Джерри Брейнам Jerry Brainum Лучшее упражнение для прессаТрудно подключить вечером телевизор и не заприметить навязчивую рекламу всевозможных чудодейственных устройств, обещающих вам немедленные и великолепные результаты при минимальных усилиях с вашей стороны. Многие из этих устройств разработаны для тренировки пресса, потому как его кубики недвусмысленно говорят о низком уровне подкожного жира и великолепной физической форме человека. Тонкая талия, помимо того, ассоциируется с юностью и энергией, так как ее отсутствие почти вечно связано с возрастом. Вопрос: являются ли эти тренировочные устройства более эффективными, чем нудные кранчи или частичные подъемы корпуса? Читать далее ... Обязательные для заполнения поля помечены карандашом.
email при указании не будет опубликован. Теги запрещены. |
|
|
|
|
|
|
 |
© citramon |